زراعة الشعر

تساقط الشعر عند الرجال

يعاني الكثير من الرجال من مشكلة تساقط الشعر، حيث يشعرون بعدم الرضا عن شكلهم، إضافة إلى الإحراج الذي ينتابهم في حياتهم الشخصية والمهنية.

يبدأ تساقط الشعر عند الرجال من مقدمة فروة الرأس، بالإضافة إلى ظهور بعض الأماكن الخالية من الشعر تماماً على تاج فروة الرأس، ليتطور بعد ذلك ويأخذ شكل حرف “M”. عندما يبدأ الشعر بالتساقط يترافق عادةً ببعض الأعراض، كأن يصبح أكثر عرضةً للتقصف، ويبدأ الخط الأمامي لفروة الرأس بالتراجع مع الوقت، إضافة لانخفاض كثافة الشعر وما ينتج عنه من انكشاف لسطح الرأس، أي أنه يصبح مرئياً.

أسباب تساقط الشعر عند الرجال

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر والصلع عند الرجال، أهمها:

أ- الأسباب الوراثية :

تعتبر الوارثة هو ضمن أهم الأسباب وراء تساقط الشعر لدى الرجال، و يبدأ تساقط الشعر مع التقدم في العمر حتى الوصول لسن الخمسين، ويرجع ذلك لوجود تاريخ للصلع في العائلة كالأب، أو العم، أو الجد. ويبدأ تساقط الشعر حتى يظهر الصلع بالكامل.

 تتحكم جينات خاصة في الشعر من حيث نموه ، ولونه، ونسبة التجعد ومعدلات التساقط. الجين الرئيسي المسؤول عن تساقط الشعر هو الذي يحدد مدى حساسية بصيلات الشعر للتلف، مما يعني تساقط الشعر بشكل نهائي.

ب- الضغط العصبي:

تعتبر الضغوط النفسية والعصبية من أهم الأسباب وراء الإصابة بالصلع. الضغط عادةً ما يتسبب في حالة من الصدمة للجسم، مما يتسبب في خلل الهرمونات ومعدلات التمثيل الغذائي.

 وقد أكدت بعض الدراسات أن التأثيرات السلبية للإجهاد والضغوط النفسية تؤثر بشكل مباشر على ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، مما يتسبب في منع نمو الشعر بمعدل صحي. لذلك، فإن الضغط العصبي هو أحد أهم الأسباب وراء الإصابة بالصلع.

ج- نقص التغذية الصحية:

اتباع نظام غذائي صحي من الأمور الضرورية على صحة البشرة والشعر، ونقص العناصر الغذائية الأساسية يتسبب في ضعف بصيلات الشعر، مما يؤثر على نمو الشعر بمعدل صحي، و من أهم العناصر اللازمة لتجنب تساقط الشعر هي البروتينات وفيتامين B المركب.

 ومن أهم الأطعمة التي ينصح خبراء التغذية بتناولها لمكافحة تساقط الشعر هي الأطعمة الغنية بالبيوتين كالأفوكادو، والمحار، السلمون والمكسرات. كما يمكن تناول المكملات الغذائية الأخرى ككبسولات البيوتين وفيتامين B12، لكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعات اللازمة.

 د- العلاجات الدوائية:

تساقط الشعر هو أحد الآثار الجانبية للعديد من الأدوية التي تستخدم في حالات علاج الأورام وأمراض السرطان، علاجات الغدة الدرقية، العلاجات الهرمونية، مضادات التجلط، وغيرها، كما قد تتسبب بعض العلاجات الطبية لارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في ترقق الشعر.

 هـ – قلة النوم:

لا يحصل أغلب الرجال على الفترة الكافية للنوم والتي تقدر بسبع ساعات متواصلة خلال الليل، وخلال تلك الفترة يقوم الجسد بإصلاح التلف، لكن مع عدم الحصول على النوم الكافي يزيد ذلك من فرص الإصابة بتساقط الشعر والصلع. حيث تتأثر دورة نمو خصلات الشعر بشكل سلبي في تلك الحالة.

 و- التدخين:

التدخين من العادات السيئة التي تنعكس سلباً على جسم الإنسان وتتسبب في العديد من المشكلات الصحية. من بين الآثار السلبية للتدخين إصابة الرجال بالصلع، حيث تتسبب مركبات التبغ وأدخنة السجائر في نقص وصول العناصر الغذائية اللازمة والأكسجين داخل فروة الرأس، فكلما زاد معدل التدخين كلما تدهورت حالة الصلع وزاد معدل تساقط الشعر.

 ز- التهابات فروة الرأس:

تتسبب العدوى الفطرية في التهابات فروة الرأس. يحدث ذلك نتيجة للعديد من الأسباب، من بينها الإفرازات الدهنية الزائدة داخل فروة الرأس، مما قد يتسبب في انسداد المسام وتلف جذور الشعر، يصاحب تلك الحالة الشعور بالحكة نتيجة نمو وتراكم البكتيريا والفطريات التي تتغذى على الزيوت الطبيعية والإفرازات الدهنية الموجودة على فروة الرأس.

 ح- العلاجات الهرمونية:

يقوم بعض الأشخاص باستخدام هرمون التستوستيرون لبناء العضلات أو زيادة القدرة الجنسية، لكن ذلك من الأمور الخطيرة التي تتسبب في الإصابة بالصلع. حيث يتحول هرمون التستوستيرون داخل الجسم إلى هرمون DHT، وهو ما يؤدي لإتلاف بصيلات الشعر، كما يتسبب في انحسار خط الشعر لزيادة نسبة الصلع.

إتصل بنا 00905061018803 – 00905550066888